Witaj Bursiaku,

domyślam się, iż zaczynasz odliczać dni do upragnionych wakacji. Ograniczenia związane z wirusem, utrudniony kontakt z rówieśnikami, zdalne uczenie się, z całą pewnością nieźle dało Ci w kość. Zasłużyłeś na relaks. Dni są coraz cieplejsze, niedługo będziemy szukać ochłody nad wodą. Oddając się błogiemu wypoczynkowi, nie trać jednak zdrowego rozsądku. Czujesz się świetnym pływakiem, myślisz, że nad wodą nic Tobie nie grozi ? Choć mam uprawnienia ratownika wodnego, czuję się w wodzie jak ryba, zawsze mam do niej respekt.

Proszę, przebywając nad wodą, pamiętaj o przestrzeganiu kilku podstawowych zasad:

• Przebywaj wyłącznie na strzeżonych plażach, kąp się, gdy jest wywieszona biała flaga.

• Zawsze stosuj się do regulaminu plaży, słuchaj ratownika.
• Nie wchodź do wody po alkoholu czy innych środkach odurzających. To gotowy przepis na tragedię !!! Butelka po wódce pływa w wodzie, człowiek nie. Niebezpieczne może być również pływanie na czczo i bezpośrednio po posiłku.
• Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem ochlap wodą klatkę piersiową, szyję, krocze i nogi, pozwoli to uniknąć wstrząsu termicznego.
• Nigdy nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Skrajnie niebezpieczne są skoki na głowę. Mogą doprowadzić do śmierci lub kalectwa.

• Pamiętaj, że materace dmuchane, kółka i inne zabawki służą do zabaw przy brzegu i nie są sprzętem ratunkowym.
• Nie baw się w podtapianie innych osób korzystających z wody, spychanie z pomostów, materacy.
• Korzystając ze sprzętu wodnego, zawsze zakładaj kamizelkę ratunkową. Pozostaw w wypożyczalni sprzętu swój numer telefonu i poproś pracownika o kontakt do punktu.
• Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli zamierzasz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź.
• Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni.
• Przebywając nad morzem, nie wchodź na falochrony oraz nie kąp się w ich bliskiej odległości.
• Nie zażywaj kąpieli w rzekach, ich nurt jest bardzo zdradliwy.
• Nie wstydź się zwrócić uwagi koledze czy koleżance gdy, zamierza zrobić coś niebezpiecznego. Być może w tym momencie uratujesz im życie.
• Nie namawiaj nikogo do brawurowego zachowania się nad wodą – możesz mieć wyrzuty sumienia do końca swoich dni.

Kąpiąc się na kąpieliskach, zwracaj uwagę na osoby obok siebie. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc, to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach, to zawiadom ratownika wodnego. Jeśli nie ma go w pobliżu, zadzwoń pod numer:

Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 100 bądź numer 112.

Obejrzyj, proszę poniższy film i pozwól sobie na chwilę refleksji.

Ze słonecznymi pozdrowieniami pani Agnieszka.