Drodzy Wychowankowie.
To już ponad miesiąc kiedy rząd wprowadził obostrzenia w związku z epidemią koronawirusa. Pewnie większość z Was ma już dosyć siedzenia
w domu, tym bardziej że mamy wiosnę. Rozumiem Was, bo ja sam jak tylko mogę, próbuję wyrwać się chociaż na chwilę z mieszkania. Od zeszłego poniedziałku zostały częściowo złagodzone restrykcje. Mamy już możliwość wyjścia na świeże powietrze w celu rekreacyjnym, oczywiście z zachowaniem odpowiednich zasad bezpieczeństwa. Aktywność fizyczna to nie tylko sama przyjemność, ale też budowanie odporności organizmu, która jest niezbędna w walce z wirusami. W związku z tym zachęcam Was do uprawiania krótkich form aktywności ruchowej poza domem. Poniżej wymienię kilka z nich.